Oktober

CANTIENICA®-für Sänger_innen

Die Workshops sind unabhängig und können einzeln besucht werden, es ist keine CANTIENICA®-Praxis nötig

Der Workshops für Sänger_innen dauert 2 Stunden mit einer kleinen Pause. Die Cantienica®–Methode liefert eine wunderbare Basis um die Körper- und Stimmsitzarbeit zu unterstützen.
In unseren Workshops wird die die Aufmerksamkeit ganz auf den Körper als Instrument gelegt. Die KursteilnehmerInnen werden alle einzeln gecoacht. In den zweistündigen Workshops entdecken oder vertiefen die KursteilnehmerInnen u.A.
– die Aktivierung der innersten Schichten des Beckenbodens,
– die körpergerechte Aufrichtung,
– die Vernetzung des ganzen Körpers von Sohle bis Scheitel,
– das Öffnen der Klangräume im Brustkorb und Schädelbereich.

Samstag, 28. Okt. / 11.00 bis 13.00

November

Zweite Dimension: Power and Grace Kraft und Würde

Building support – Discovering the body

intuitive dance ist der Tanz, der keine gelernten Schritte bedarf und bei welchem es kein „richtig“ und kein „falsch“ gibt. Es ist der Tanz, der aus der erlebten Bewegung entsteht, wenn die Vitalität dazukommt.

Mit intuitive dance building support – discovering the body tauchst du ein in die Grundlagen, die du brauchst, um deine Bewegung zu erspüren und zu erleben. Mit dieser Grundlage kann dein Tanz sich mühelos, lustvoll und von alleine entfalten.

Samstag, 11. Nov. / 14:00 - 16.30

Samstag, 18. Nov. / 14:00 - 16.30

November

CANTIENICA®-Faceforming Workshops Samstag

Der Workshop kann auch ohne CANTIENICA®-Praxis besucht werden

Der CANTIENICA®-Faceforming Workshop dauert 3 Stunden mit einer kleinen Pause. Sie lernen, wie Sie den Körper ausrichten, den Kopf schwebend über dem Körper platzieren und wie Sie die Kopfräume öffnen, damit die Gesichtsmuskulatur geschmeidig und natürlich wird und Ihnen zu Frische im Gesicht und Authentizität im Mimikausdruck verhilft.
Das workshopspezifische Thema bewegt sich in den Bereichen Mundpartie, Augenpartie und Wangenpartie und wird zu einem späteren Zeitpunkt bekannt gegeben.

Samstag, 11. Nov. / 10.30 bis 13.30

November

CANTIENICA®-ANATOMIESALON

Der Anatomiesalon - der Wissenshintergund für das Training

Das CANTIENICA®-Training ist ein perfektes Training, um ganz präzis an und mit den anatomischen Strukturen zu arbeiten. Das Spüren des Körpers ist ein wunderbares Resultat davon, und das Wissen um die korrekte Anatomie eine ausgezeichnete Hilfe dafür.

Der Anatomiesalon richtet sich an alle CANTIENICA®-Praktizierenden, die genau und ausführlich auf das anatomische Wissen zugreifen möchten, um das Training leicht und logisch nachvollziehen zu können.

Donnerstag, 16. Nov. / 19.00 bis 20.30

November

CANTIENICA®-für Sänger_innen

Die Workshops sind unabhängig und können einzeln besucht werden, es ist keine CANTIENICA®-Praxis nötig

Der Workshops für Sänger_innen dauert 2 Stunden mit einer kleinen Pause. Die Cantienica®–Methode liefert eine wunderbare Basis um die Körper- und Stimmsitzarbeit zu unterstützen.
In unseren Workshops wird die die Aufmerksamkeit ganz auf den Körper als Instrument gelegt. Die KursteilnehmerInnen werden alle einzeln gecoacht. In den zweistündigen Workshops entdecken oder vertiefen die KursteilnehmerInnen u.A.
– die Aktivierung der innersten Schichten des Beckenbodens,
– die körpergerechte Aufrichtung,
– die Vernetzung des ganzen Körpers von Sohle bis Scheitel,
– das Öffnen der Klangräume im Brustkorb und Schädelbereich.

Freitag, 17. Nov. / 18.00 bis 20.00

Dezember

Dritte Dimension: Space and connection/Raum und Verbindung

Building support – Discovering the body

intuitive dance ist der Tanz, der keine gelernten Schritte bedarf und bei welchem es kein „richtig“ und kein „falsch“ gibt. Es ist der Tanz, der aus der erlebten Bewegung entsteht, wenn die Vitalität dazukommt.

Mit intuitive dance building support – discovering the body tauchst du ein in die Grundlagen, die du brauchst, um deine Bewegung zu erspüren und zu erleben. Mit dieser Grundlage kann dein Tanz sich mühelos, lustvoll und von alleine entfalten.

 

Samstag, 02. Dez. / 14:00 - 16.30

Samstag, 09. Dez. / 14:00 - 16.30

Dezember

CANTIENICA®-Atem Workshop

Für diesen Workshop ist eine CANTIENICA®-Praxis wünschenswert

Der CANTIENICA®-Atemworkshop dauert 2 ½ Stunden und vertieft und erkundet die hervorragenden Techniken und Anwendungen für die Atmung, die die CANTIENICA®-Methode zur Verfügung stellt. Die Atmung unterstützt im CANTIENICA®-Training die optimale Körperaufrichtung, die es – wenn sie sich einstellt – wiederum dem Atem ermöglicht, frei, leicht und atemdynamisch richtig zu fliessen. Dieses Zusammenspiel wirkt sich auf die Harmonisierung des Nervensystems und auf die Präsenz aus, was den gesunden Wohlfühlkörper in hohem Mass fördert.

Samstag, 02. Dez. / 10.00 bis 12.30

Dezember

CANTIENICA®-Faceforming Workshop Samstag

Der Workshop kann auch ohne CANTIENICA®-Praxis besucht werden

Der CANTIENICA®-Faceforming Workshop dauert 3 Stunden mit einer kleinen Pause. Sie lernen, wie Sie den Körper ausrichten, den Kopf schwebend über dem Körper platzieren und wie Sie die Kopfräume öffnen, damit die Gesichtsmuskulatur geschmeidig und natürlich wird und Ihnen zu Frische im Gesicht und Authentizität im Mimikausdruck verhilft.
Das workshopspezifische Thema bewegt sich in den Bereichen Mundpartie, Augenpartie und Wangenpartie und wird zu einem späteren Zeitpunkt bekannt gegeben.

Samstag, 16. Dez. / 10.30 bis 13.30