CANTIENICA®-Training-NIA-Technique®-Tanzimprovisation

Unser Workshop beginnt mit einem ca 75-minütigen CANTIENICA®-Training, gefolgt von einer ca 90-minütigen Nia-Technique® class in welcher wir die Tanzimprovisation einbetten.

Die CANTIENICA®-Methode mit Brigitte Züger bietet Dir eine Körperentdeckungsreise an, sie richtet den Körper aus der Tiefe der Skelettmuskulatur auf. Daraus entwickeln sich gleichzeitig die Beweglichkeit, die Bewegungskoordination und die Kraft. Alles das bereitet Dich auf den optimalen Tanzfluss der Nia Technique class mit Cécile Hausamann vor. Mit der Nia-Technique wird der Körper durch organische Bewegungen für die Aktivierung seiner Selbstheilungskräfte unterstützt und so wie er ist, wertgeschätzt.

Die Tanzimprovisation wird von Cécile und Brigitte gemeinsam geleitet.

Diese Bewegungsprinzipien der Begründerinnen der CANTIENICA®-Methode und der Nia Technique haben sich ergänzende Körperansichten. beide Methoden miteinander verbunden sorgen für deinen optimalen Körpergenuss! Wir führen dich mit dieser wunderbare Mischung in die Tanzimprovisation, dein eigener Tanz entsteht!

Website Nia Basel